我现在有空的时候，坚持每天多走路，多看看这座城市（北京亦庄），多看看周围的环境，人，和街道。
远离手机，最近感觉自己的视力越来越不好了，散光也很严重。
而我爸爸确是远视，永远不会担心近视，因为老爸之前很少看手机，也就最近几年才经常玩手机。
早些年家里就有一台电视机，也就晚上睡觉前看看电视剧新闻，白天一般都在外边地里看作，眼睛经常看远处。
而我们现在工作环境全是室内，有的工厂里还见不到阳光。
曾经看过一篇报道，说人类近视很大一部分原因就是缺少自然光的光照，我觉得有一定道理。
尤其晚上看手机，对眼睛伤害也很大，现在我看外边的路灯都是一团团的，很是不舒服，一到晚上看什么都是朦胧胧的，很不清晰。
我不知道我这种情况，带隐形眼镜会不会好，正常的眼镜戴不习惯，也怕戴久了摘不下来，很是苦恼。
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本文标题：2023-01-05｜近视的烦恼
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