整个世界焦躁不安。
不管是上午还是下午，说不定什么时候，也没有什么原因，那种五脏六腑的搅动，那种五脏六腑的焦灼，那种莫名其妙的压抑，给你个措手不及，让你不知所措。只有盘坐下来，或者跪坐下来，安静地追随它，泪水会奔涌而下，这时候才会感觉舒服一些。
似乎是在提醒自己：回归！回归！
于是，每次早饭后我会回到住处，安静地自己呆着。跪着或者盘坐，处理一些必要的工作，然后做一个静心的清理，跟自己在一起，感受自己身体细微的变化。
下午也是如此。给自己一个安慰自己，独处的机会，蓄满能量去上完两节或者一节课程。这时候，元气满满。
我小心翼翼地保护着这个可爱的小身躯。好让她多陪伴我些年头。
真的这些年来我太忽视她了，真的对不起她！
怀孕的时候，她用满脸的蝴蝶斑提醒我，那时候，硬撑着，一吐再吐，以至于脱了人形。当时的我多么无明！我从没有想过求助，求助他人，求助医生，这也是当时现实条件所限吧。
后来……往事真是不堪回首。
生孩子，大量失血，却没有在月子里有意识地补充营养。
后来，上班了，一次引产让身体再受伤害。引产以后的不以为然，现在想来都想抽自己——没几天，周末一家三口骑摩托车回婆家，顶着那个小凉风……引产这样的事，在当时的我们看来，是不好意思跟老人说的，母亲和婆婆都不知道。而我们自己，没有经过指点，也不知道引产也需要像生孩子一样特殊护理的！想起来，真是傻啊！
再后来，那年冬天，胳膊抬不起来，好长时间，居然没有去医院看过，就那样课没少上一节，孩子没少照顾，挺过来了！
还记得当时的情景，我的右肩周疼，胳膊根本抬不起来，板书时，左手端着右胳膊肘只能到黑板下沿，勉强写下重要的板书内容。最厉害的时候，就想办法在晚上，孩子睡了，自己用找了一些透明硬塑料片，把重要内容抄写到上面，做成投影卡片，在生物实验室上课。因为只有实验室才安装了投影仪。
还记得当时的实验室是普及九年义务教育大潮下新盖起来的，没有取暖设备，所以很少有老师使用，尤其在寒冬腊月，整个教室是冻透了的，一节课下来，不管老师还是学生都已经快坚持不住了，但是上课的热情却没有消减一分。
如此等等，年轻时的自己把身体置之度外，全力赴在了要钱的工作上。我从没有把老师当做一份工作来做，而是当成了生活的全部，当成了使命！自然地，学生成了我的一部分，来了，走了，换了一波又一波，而我，始终如一，痛了，酸了，揉一揉，吃点药，过去了，就像没有痛过，也没有酸过……
日复一日，年复一年，最终走到了今天的这个样子。
好在，我觉醒了！还不晚，永远也不会晚。
每天身体会不定时地提醒我，又该回归了。于是我便找一个舒适的坐姿，打开音乐，闭上眼睛，倾听身体的声音。
《大学》里说：“”知止而后有定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。物有本末，事有终始，知所先后，则近道矣。”
意思是说，知道应达到的境界才能够志向坚定;志向坚定才能够镇静不躁;镇静不躁才能够心安理得;心安理得才能够思虑周详;思虑周祥才能够有所收获。每样东西都有根本有枝末，每件事情都有开始有终结。明白了这本末始终的道理，就接近事物发展的规律了。
要说悟道，从不敢言，但是，静心，却能让我跟身体对话，倾听到它的声音，身心俱安。
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