负起责任

可能是因为我确实有了进步，咨询师现在对我不像从前，他会直接指出我的问题所在。

比如说，今天我因为停车找不到位置，后来又被物业拦住了。好不容易到了咨询室，早已经迟到了大概有10分钟。这是我咨询这么久以来第1次迟到。我进去后，跟咨询师说到这件事。我说我一路上就担心自己迟到，然后被他惩罚。他问怎么理解我说的惩罚。我说本来50分钟的咨询，因为我迟到了，他最后只给我剩下的40分钟，这个就是惩罚。我有这样的担心，是因为我的创伤比较早，里面那个小孩会常常担心做错后被剥夺一些机会。在她眼里，迟到是错的。

他说我来得早的话，他不会早开始。我来得晚的话，他也不会晚结束，因为我们就是这个时间段。这里并不涉及到惩罚。所以，我说的惩罚背后，其实是我自己不愿意承担自己迟到的责任，然后把自责变成了他对我的惩罚。

他说得是对的。当然了，我并不舒服。当他说时间到的时候，我看了一下，就是我们日常结束的时间。我拿起桌上的手机时，定睛看了他一眼，他也同样看了我一眼。离开咨询室，在前台扫码付费时，我都没等付完，就出了门。放在以前，我一般是付完了才走。

我知道他是对的，我知道他在告诉我，我是一个成年人，我要对自己负起责任。只是里面那个小孩，还不是太明白。成长还待继续！