2019年1月第三周总结

本周温馨时刻及点滴成果

一、健康

      精神压力大，头发掉得多了，加强细胞因子补充：渗卫，俪言。

      眼袋显现，加强晚间圣诗曼原液按摩。

二、家庭

2019年1月第三周总结

1、给腾出来的放假贴壁纸，准备节后出租。

2、挑战舞蹈21天打卡，与闺女一起坚持。

2019年1月第三周总结

3、孩子书包整理和写字台整理连续打卡7天，给孩子嘉许，淘宝自己选小黑板，准备给奶奶讲课用，小老师当得挺上瘾。这回奶奶开心了，可以与孙女欢度晚间时光。

4、孩子坚持餐后洗碗，养成家务劳动习惯，值得表扬，嘉许，感觉好才能做得好。虽然每次都把水池弄很多洗涤灵，但并不影响她把碗冲干净，并控干水，放进拉拦里。

2019年1月第三周总结

三、效能

      本周赶ppt演讲稿，压力巨大，没有脑洞，没有时间做。还堆了很多事情未完成。

四、阅读、音频

      听亲子时间管理音频《拖拉磨蹭的原因》《一起走出拖拉磨蹭的泥沼》上、中、下。

    深深感受到任何表象背后都有原因，也一定有方法可以解决，关键在于认真学习和细心观察孩子。从丫丫老师的音频里也感受到观察的作用，只有细心观察，发现孩子拖拉磨蹭背后的原因，才可以找到切实有效的改进方法。到底孩子是动作慢，不会做，需要家长指导？还是有能力但不感兴趣？后面就是家长耐心而持续的行动。虽然我在亲子践行中发现孩子总是不断反复，好一阵坏一阵，但只要方向找对了，并不断持续改进方法，启发孩子去实施，也终于看到了成果。

五、休闲、活动

      参加形体会馆聚餐，每个人自己做一个菜，大家聚在一起吃，感觉超好，很有气氛。还认识了会馆其他股东的朋友，两位书画界人士，并为大家挥毫泼墨，送上新春祝福。

2019年1月第三周总结

六、觉察

1、自然醒比闹钟要早了，看来是时候醒来就起床了。

七、社交

      会馆认识了两位龙发设计师美女，聊起自热地板非常认可，有机会合作共赢，把视频介绍发给了两位美女。

八、成长

    读书《美的人》，你本来就很美，发现美的种子，让美生根发芽，遇见更美的自己。

本周可提升的地方（或问题）

1.加强清单应用，避免遗漏，现在杂事，意外事件太多了。

2.客户清单整理放进石墨，方便随时查看，更新，备注。

3.集中时间在家里完成PPT作业以及脑洞，多给组积分。

下周三只大青蛙（目标）：

1、根据教练指导意见更新迭代演讲稿，期待让同学们有所收获。

感恩

1感谢爱人在我忙碌是指导孩子学习。

2感恩父母在我没空时帮我带孩子上课。