告别羞耻式休假

作者: 郁见ni一杯子 | 来源:发表于2025-03-19 21:40 被阅读0次

每次休假都有莫名的焦虑感!哈哈哈,可能自己着实不够优秀,随时可被替代。再加上,职场内卷,常规休个假,都觉得欠了公司什么。

内心戏还是不少,但心里也很快纠正了自己的想法“我值得拥有”,享有该有的权利,才能去尽应尽的义务。若是一味地苛责和否定自己,未必就能改变现状。责怪自己往往无法带来真正的改善,反而会增加无力感和焦虑感。

在高压力的时代,给自己松松绑,享受下生活,也给心灵滋养下。啥也不想了,或许有一天,当我们真正认识到自身的价值与成就,敢于享受闲暇时光,才能告别“休假羞耻”,过上更健康、幸福的生活。

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