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如何培养自信

如何培养自信

作者: 乐读简书 | 来源:发表于2019-06-30 07:19 被阅读0次

这里有一个自信过程方程式:感觉—尝试——经验——能力——肯定——自信——自爱——自尊

每个孩子出生的的时候没有什么自信,自爱,自尊,他在成长的过程中每一份人生经验都会让她产生一些信念,价值观。

这些信念,价值观,和规条的终极目标就是让我们拥有一个成功快乐的人生。而一个人如果自信心不足,我们只有一个方法,那就是制造机会,让他自己多做点事,并帮助他让他自己做得更好,让他得到更多人的肯定。

事实上这就是自信的培育方式:多做——多做到———因多做到而得到肯定。所以最能帮助一个人提升自信的方法就是不断制造机会,让他多做,做好,因做好得到肯定。

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