昨天没吃错东西吧，躺在床上，快睡着突然一抖，意识又开始清醒，从16年就这样闹过，那一年深深的与死神打过交道，睡不好吃不好，状态不好，心慌肺热，感觉自己病入膏肓，对死亡是恐惧的。恐惧级别达到了对所有东西都可以放弃，只要让我健康。也许这才是生活的本质，凡所有象都是虚妄，在26岁的时候我似乎明白了这个道理，那段经历是痛苦的，我去参加亲密之旅的沙龙，因为听说在那里可以治疗心灵上的创伤，而我一直以来都认为自己的心理是有病的，还有去参加微信群组织未婚男女的活动，记得是在中山公园，我穿白色衣服，身体状态并不好，感觉脸还很油，那时候瘦到八十斤，从上到下瘦了一圈，但那时候表现的很无畏，陌生的男女在一起活动，免不了要介绍自己，还有搭配做一些活动，我都表现的很积极，那时候还是个冲动激情的少女。参加沙龙，换过几个地方，头一次过去也是表现的很积极主动的，遇到熟人直接冲上去抓住做搭档，在那里学习的人是一群有着情感问题的人，想要了解自己，疏导情绪，走出阴霾。我去参加过好多期，对心理方面的探讨我是感兴趣的，我说自己是有心理疾病的，所以我也关注这些，来这里听课，也是找个心灵栖息的港湾，好像一个流浪在外的野孩子，刚好看到一个酒店写着免费入住并提供饮食。那种心情是喜出望外的，身体和精神都得到暂时的满足，现在来看，了解自己是一个解不完的方程式，无解吗？不知道。在亲密之旅的学习是有益的，在那个时候没人告诉我怎么成长，怎么了解自己，那里还是找到了一点。每天我们都和自己在一起，以前不会问自己快乐吗？等25岁左右，发现自己有喜怒哀乐，都和人有这很大的联系，在后面我们试着不为外界影响，保持内心的平静与安宁，学会了自我调节，可以跑步听歌跳舞唱歌旅行。
我也发现了自己是一个在受到了心灵的挫折后会激发出我巨大的能量，是勇敢的女汉子，是敢说敢做的学生，自己和别人都能感觉到很紧张，因为太少这样展露自己，确实是鼓起勇气在努力的表现自己，证明自己的存在感。
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