30天践行《高效能人士的7个习惯》复盘上

作者: 阿木土土 | 来源:发表于2019-03-21 23:37 被阅读0次

2021-0715 变现学院阅读营班会共读《高效能人士的七个习惯
高效能人士的7个习惯践行-积极主动
30天践行《高效能人士的7个习惯》复盘上
日更丨002 坚持一件事365天，看看会发生什么
2022-10-29写作日更Day55
《高效能人士的七个习惯》之积极主动
高效能人士的七个习惯
《高效能人士的七个习惯》
04《高效能人士的七个习惯》— 时间管理理论
02《高效能人士的七个习惯》— 思维定式

很高兴能在互赖成长营，用整整一个月的时间践行《高效能人士的7个习惯》之——积极主动和早睡早起的习惯。虽然我过往的生命里经历了无数个30天，然而2019年2月21日到2019年3月21日这30天却是最特别，收获最大，最该浓墨重彩的一笔！

人们常说思想决定行动，行动决定习惯，习惯决定性格，性格最终决定命运。所以养成良好的习惯特别重要！在这一个月时间里我在持续践行着积极主动的习惯，都说只有积极主动才会有后面的故事。。。

积极主动我把它理解为两部份：思想上积极，行动上主动。首先去践行21天打卡活动本身体现思想上积极的一面，而主动与朋友联络感情代表行动上的主动。

好的习惯养成计划，首先从早睡早起做起。万事开头难呀，记得刚开始那几天早起之后整个人一整天都无精打彩，好不自在！我自己开始有点想打退堂鼓，好在自己持续坚持下来了。大概过了5天后，由于生物钟已经调整到位，我不再感觉无精打彩，而是每天到点就自然醒来，似乎连闹钟都是多余的啦。渐渐的我习惯于早起的这段清晨时光，每天早起的的这段时间，头脑特别清晰，我喜欢看些书，而且比较容易吸收。灵感也特别多，偶尔可以写写心得体会，生发无限遐想…美妙极了！