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人际关系中的“看见”与“被看见”

人际关系中的“看见”与“被看见”

作者: 孔繁竹 | 来源:发表于2025-03-07 18:40 被阅读0次

周二,跟着sandy老师学习了一节《人际关系》,讲述了人际关系的本质是情商,而关系的枯萎起源于疏于灌溉。老师说当你选择忽视别人时就已经在很大程度上注定了结果,这个结果就是荒凉了你与他人的关系。

忽视他人,造成的是人际关系的疏离,其结果必然会给自己带来孤独感。而忽视自己,造成的则是自我隔离,依然会让自己远离和谐的人际关系。这让我想起本周四我们共读王瑞老师的《二次成长》中“情窦初开,危机四伏”一节中关于孤独感的叙述。孤独感分为人际孤独、心里孤独和存在孤独。我认为人际关系的疏离与人际孤独有着直接的关系,其实,这个人际关系的梳理就是一种无情感、漠不关心,不看见。

大家在讨论中,有这样一种现象:很多人在开始时会对陌生的环境有孤独感,羡慕别人有和睦的人际关系,慢慢的也会适应环境,增长生活的勇气,不再觉得孤独;而有的人却能享受孤独。但深究起来,无论是对于大多数人和大多数情况下不喜欢孤独的人们,有需要被看见的情感,还是对于能享受孤独的人,也有希望被看见的情感,只是他们不流于世俗,所以自古就有阳春白雪下里巴人之说。

比如我,喜欢孤独,一旦遇到一个懂我的人,也很欣喜,也很珍惜。也曾为自己的一个朋友悄然而失自责许久,也曾为自己的一个知己悄然而逝悲伤多弃。这大概也是对被看见的幸福的一种依恋吧。

至于和家人之间,“被看见”则是家庭幸福的润滑剂。而对于学生呢?“看见”则会让学生产生一种被认可、被尊重的幸福感。我是一个政治老师,教的班多,上的课少,所以对大多数学生是很难全认识的。说到“被看见”,我就会想起那个走在街上,热情地给我打招呼、而我却叫不出来名字的男孩;但是我也会想起,我当班主任时,一周就能把53个学生全部记住后孩子们的惊奇的表情,我的内心也是幸福的。

原来,“看见”和“被看见”是一样幸福啊。

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