• 坐标：安徽合肥
• 天气：晴天，略感热
• 情绪：一般
• 时间效率：80%
• 起床时间：6：25
• 入睡时间：11：55
✓ 经历
•全天：参加月度经营分析会议。
•完成专题汇报PPT二次修订，报送集团相关部门。
•晚上：参加参会人员聚餐。
✓ 成就
•呼吸冥想10分钟*1
•活在当下冥想10分钟*2
•健走20分钟*1
✓ 觉察
•晚上聚餐回家，洗完澡靠在床上，已经很晚了。看书中说到陪伴家人时的正念时刻，心里一阵感动。我摸摸睡在旁边宝宝的小手，这就是我的正念时刻。这些年，一直都想陪着宝宝长大，在生活陪伴中，给我们带来幸福、温暖和成长。
• 坐标：安徽合肥 •天气：晴天，略感热 •情绪：一般 •时间效率：80% •起床时间：6：25 •入睡时间：1...
20200307 周六 阴 23℃/18℃ 日记第5篇
2020年5月23日。 周六返校时。因为学生迟到。我。
2020-11-21周六陪娃日记 今天的柏舒4岁3月23天了。 今天的柏弘2岁5月13天了。 本周主题： Unit...
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2020-5-23周六 闰四月初一天气 阵雨 气温17-31摄氏度 修身日记第二天 今天上午和老...
2020-12-5 休息的一天周六 2020-12-05 23:50 - 7:00 晴 07h28m 一 时间记录...
伦敦日记（2020-12-23） 作者：魏城 写于2020-12-23 伦敦 .....................
2020年5月23日 星期六 晴 五月份加入日记星球，就赶上了首届世界日记节，值得...
猫书梦想赞赞日记 2020年5月23日 第0086/2046天 ……………………………………………… 猫书的梦想清...
本文标题：2020/5/23（周六）成长日记
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