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与婆婆发生争执后读祈祷文有感

与婆婆发生争执后读祈祷文有感

作者: 安_d040 | 来源:发表于2021-10-12 12:22 被阅读0次

昨天因为带孩子的事跟婆婆发生了争执,起因经过不赘述了,不重要。

重要的是我因为她一句话很生气,气死了。但我没有像往常一样忍,这次选择了输出情绪。她也被我情绪带的很低落。

我发现这是我的一个套路。如果那个人让我难受了,我一定会动用我所有的情绪去让那个人有负罪感。对!就是这个!或是让他们心情低落。但负罪感才是我最终的目的。

为什么我要这样呢?可能跟我妈有关。这绝对是我妈的拿手好戏。我从她那继承过来了!天呐!写着写着突然发现了,震惊!

后来到了晚上,犹豫是玩手机还是读祈祷文。犹豫了一下,决定读祈祷文。分析了一下,不接受我婆婆是因为不接受我自己。决定读《接受自己的祈祷》。

每读一段都很想哭,然后真的哭了,虽然因为小孩的原因没念完。通过这次我发现,心情不平静的时候读祈祷文更有感觉!更能释放自己!安利!

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