第一阶段能量跃迁在进修中心，早上蕙兰带领带瑜伽，当时自己体验很好，也看到了小伙伴在她的带领下完成了自己觉得不可能的动作。我也惊讶:原来我们可以!
这次又去进修中心，依然是惠兰带领瑜伽，惊奇的发现，上次自己做不到，蕙兰帮助下做到的动作，这次自己就能做到了，那种欣喜不言而喻。
蕙兰站在我身边，轻柔地说着要求，不断的问着我的感受:“有什么感觉？厉害吗？” 背上一只手会轻轻轻轻地压着，压下去，或是臀部被轻柔的力量向后，又进到一个位置，有点痛，但是很乐意，没有丝毫抵触，很乐意蕙兰的带领和引导。
突然想到进步，也可以是快乐的，不仅是结果，过程也是快乐的。喜欢这种成长!
2019年，我的一个目标就是可以这样，可以这样，引导和带领我的女儿学习和成长。给自己一年时间吧！
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你不是京城四少， 我也不是名门望族； 你没有高大身躯， 我也没有倾国容貌； 你谈笑风生才高八斗； 我入得厨房出得厅...
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本文标题：恋上瑜伽恋上蕙兰恋上我
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