0129复盘
01.别人如何对待你,尽量往正面解读,但是如果你的解读是负面的,首先明确别人的心理需求是什么,如何才能改变这样的状况,然后往这方面努力。比如对方极度没有安全感,努力提高自身能力才是王道,给别人以安全感,这样势必安抚对方,使得对方情绪趋于稳定。
02.没钱会造成什么结果?到年老时容易产生遗憾;与别人交往时容易变得小肚鸡肠;压力不安全感等。
很多人都是喜欢享受舒适,不喜欢痛苦,但是自己千万不要这样。拥抱压力拥抱痛苦,找到压力的来源。压力来源于自身那一部分的能力和知识欠缺,找到那一部分,进行改善和提升。
03.迎难而上,如何使自己变得更有勇气挑战困难,找到类似的书籍进行内化,找到榜样。
04.一个人要有担当,把别人的事当做自己的事。
与人聊天也是一种学习方式,学习别人的优点,把别人的缺点当做警示。
与优秀的人同行,自己会变得更优秀。
05.了解对方在意的事情,尽量不提。如果提到了,对方有时候只是发牢骚,不要太较真。









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