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水平阻力位支撑位是最基础的交易技术，源自于道氏理论。掌握水平阻力位支撑位技术，在交易实战当中对于进场点位的把握，止损止盈位置的设置有比较大的帮助。

什么是支撑位、阻力位？

水平阻力位、支撑位是根据市场心理和市场资金活动衍射的技术面参考。在判断行情上涨和下跌目标位置的时候能够起到比较好的参照，价格的密集水平位就是支撑或阻力位。支撑或阻力只是针对现价格而定的，若一个水平位在现价之上则称为阻力位，在现价之下称为支撑位。一旦现价突破了阻力水平位则该阻力水平位变为支撑水平位，一旦跌破支撑水平位，该支撑位变为阻力水平位。

具体的运用方法：

行情突破之前：前期的高点将会成为后期的阻力，前期的低点将会成为后期的支撑；
行情突破之后：前期的高点将会成为后期的支撑，前期的低点将成为后期的阻力。

查找方法：

1. 将K线图略微缩小（如图1）
2. 寻找那个水平位在之前的走势中起到阻力和支撑的作用
3. 根据作用次数来筛选力度的强弱

图1

图2 白银日线图

查找支撑阻力先要将所在级别的K线图缩小，这样寻找起来比较方便。然后在进行略微的调整。实例图中蓝色是上方的阻力位，红色是下方的支撑位。紫色的小框是表示出该压力或支撑水平位产生效果的次数。因此可以判断出，15.00美元是支撑最近的支撑，上方15.47美元是个压力位，而这次上行的重要压力应该在16.20或16.67美元附近，因为15.47的压力位产生效果的次数是4次，上方16.20和16.67美元的压力产生效果的次数一个是7次一个是5次。所以可以通过支撑阻力规划一个简单的操作思路，15.00美元附近可以做多，15.47美元可以尝试做空，16.20美元或16.67美元可以猜测行情有可能在这两个位置终止多头走势。

晋级阶段：

1. K线时间周期越大其压力或支撑的力度越大。
2. 支撑和阻力的水平位大多数按照K线实体来算，但是上影线或下影线出的压力或支撑一旦跌破则预示着破位。
3. 上升趋势中主要关注支撑力度，下跌趋势中主要关注压力作用
4. 理论上支撑可以做多压力可以买入，若结合波浪理论可以提高准确率。
5. 若是支撑或压力位与斐波那契回调线共振则有效性加大。
6. 若支撑或压力位出现经典的反转K线组合则有效性极大。
7. 若走势有双底双顶等可能，支撑压力位有可能出现假突破的现象。