我大一经历人生低谷，在极度消极悲观过后，整个人都膨胀到快要爆炸，体重一路飙升。经历过的人都明白：女生可能采用最多而且最低级的发泄可能就是——狂吃。那段黑色恐怖的记忆，就好像让自己吃的麻木不仁就不会感到世态炎凉，这是一种及其愚蠢的方式，当我思考完人生哲理，就终于开始了漫漫减肥道路。
在大学举着“减肥”旗号的女大学生当真不少，肥胖的人嚷嚷自己要减，不然体育要挂科；微胖的人喊着自己要减，不然遇到男神会自卑；那些身体匀称的也声称要减，在中国审美观里瘦和美是永远挂钩的...然而，身边有多少减肥成功的例子呢，减肥到底是在减什么呢?我在减肥时候，也问过自己，可能不光减的是多余的脂肪吧，更是加强本身对自己的一种自控能力，比如：细嚼慢咽这个好习惯，利于肠胃消化，利于女生慢条斯理的大局观，何乐而不为呢?那些胖子的共性就是吃东西永远都是狼吞虎咽，持续那么两三天控制自己了，自认为没什么效果便放弃了，机体也是需要适应的过程啊，一个好习惯的养成还需要21天，细嚼慢咽更是如此。
我欣赏细嚼慢咽的人，今天开始我想要开始细嚼慢咽的生活。早~
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本文标题：我也想要细嚼慢咽
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