千卡和大卡
卡路里是将1克水升高一度所需要的热量。
因为卡路里这个单位太小了,所以我们平时所说的卡路里其实是千卡
但是也要知道:1千卡=1000卡路里
生活中我们常说:这个食物的热量是多少千卡,今天跑步消耗的了多少千卡
然而在食物营养表成分表中的单位,大部分都是千焦,
解释:
千卡=大卡 一个意思
然后千卡和千焦的换算如下:
卡>焦
、、
升和毫升
1L=1000ml
每人每天要大于2升水
也就是,按照400ml的杯子,要至少5杯水。
千卡和大卡
卡路里是将1克水升高一度所需要的热量。
因为卡路里这个单位太小了,所以我们平时所说的卡路里其实是千卡
但是也要知道:1千卡=1000卡路里
生活中我们常说:这个食物的热量是多少千卡,今天跑步消耗的了多少千卡
然而在食物营养表成分表中的单位,大部分都是千焦,
解释:
千卡=大卡 一个意思
然后千卡和千焦的换算如下:
卡>焦
、、
升和毫升
1L=1000ml
每人每天要大于2升水
也就是,按照400ml的杯子,要至少5杯水。
本文标题:千卡、大卡、千焦、卡路里、升、毫升
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