1.今天起床时间和天气
早起:6:00
就寝:11:00
2.年度重要目标，本月重要目标，本周重要目标。
年度重要目标：
1.减到88斤,聚焦目标减肥。
2.天赋解读和视频号学习中
本月重要目标：
1.减肥到130斤，每天减肥记录打卡，饮食记录。
2.做好本职工作。
3.朋友圈每天10条以上原创文案。
本周重要目标：
1.每天写晚间日志。
2.天赋解读课程学习
3.视频号实践
3.成功日志（3-5件有成就感的事）
1.减肥饮食打卡记录持续69天。
2.学习天赋解读DAY5
3.学会了群语音整合
4.今天金桔
相信相信的力量，活在当下，做好每一件事。
5.重复的力量
1.每天泡脚✔
2.每天记录自己时间颗粒度✔
3.朋友圈每天原创✔
6.明天计划
1.天赋解读晨课
2.写公众号一篇
7.今日反思
好好吃饭 ，好好碎觉，好好的挣钱
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本文标题：1.9晚间日志
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