美文网首页
小睡的幸福

小睡的幸福

作者: 心语浅唱 | 来源:发表于2022-03-26 08:23 被阅读0次

      自从开学后,就没有睡过午觉,下班做饭吃饭洗刷,时间紧张,哪还有时间睡觉呢?没有了午睡,下午昏昏沉沉,迷迷糊糊,半天都很难受,哈欠不止,各种不在状态。自从延时服务开始,更是疲惫不堪,晚上九点多就和儿子一起入睡了。

      身体在提醒我,需要休息。前天中午吃完饭,各种洗刷后,心想:在床上躺几分钟再去上班吧!担心自己会睡着,还定了闹钟,显示八分钟后响铃,八分钟就八分钟吧!结果闹钟响起,瞬间清醒,发觉刚才竟然睡着了!到了下午一点儿也不瞌睡,精神饱满,心情舒畅,小睡的效果如此明显,神奇啊!

      于是,开始尝试中午挤出时间躺床上休息几分钟,给自己的身体充充电。在生活的洪流中泛着惊喜的小浪花,而这小惊喜是快乐、幸福的源泉……

相关文章

  • 小睡的幸福

    自从开学后,就没有睡过午觉,下班做饭吃饭洗刷,时间紧张,哪还有时间睡觉呢?没有了午睡,下午昏昏沉沉,迷迷糊糊...

  • 小睡

    盛夏。吃完午饭后的时光总是慵懒的,我看见前排房顶的红色瓦片像是安静得像是睡着的样子,院子里晾晒的床单衣物窗外广场白...

  • 小睡

    晚上作业做到9点多,实在太困了,小姑娘爬到我的床上,直接倒入我的怀里。我劝她,来妈妈身边躺一会吧,“好吧,只...

  • 小睡

    一颗糖滑入一杯茶里。 小之一口, 涩涩的,酸酸的,甜甜的······ 偶尔也是咸咸的, 又何止百味! 举杯一饮而尽...

  • 小睡

    短短的片刻 睡了一觉 精神果然好一些

  • 小睡

    《小睡》 前村后店之间 还有十几分钟,恰好是一次小睡的时长 我闭上眼睛,躺下 消耗所带来的疲乏迅速聚集、占领 并开...

  • 小睡

    中午瑜伽课后睡了一会儿,特别舒服! 原来运动后的睡眠质量这么好!醒来后身心愉悦! 从没有过的放松!换个环境,换个心...

  • 小睡

    晚上睡得很晚,早上五点钟起来了,睡眠严重不足,一上午都头昏脑胀的。 吃完午饭,坐在沙发上,睡意突然...

  • 小睡

    今天回家之后,吃完晚餐,看看节目,结果在那儿学习,困得要死。 然后就八点多,熄灯,放上我平时最喜欢的轻音乐,然后吹...

  • 小睡莲

    静苑小睡莲,在喧嚣城市,落得一汪清水,出淤泥而无染,圣洁开放。一行人,大概只有我注意到她了。

网友评论

      本文标题:小睡的幸福

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/smvjjrtx.html