①没有不好的命运，只有不好的心态。心态好，命运自然好。改造命运其实就是改造心态。
心态不好的人，容易被环境影响，容易被别人影响。心态好，则不会被任何人事物影响。
修行就是练习平静地面对死亡。不抗拒死亡，则不会抗拒无常。而不修行的人因为恐惧死亡，所以恐惧无常。
希望一切都按照自己的意愿来到，其实是不可能的。我们所有的希望都会变成失望和绝望，不可能心想事成。
真正有大智慧的人没有挂碍，没有恐惧，没有希望，没有绝望，不厌生死，不爱涅槃。
②心理学属于科学，科学最早就是哲学。科学哲学就是进行抽象思维，寻找道理，创造思想。
上中学时，学习哲学很容易，学习古文比较容易，因为它们都需要理性思维。
后来学习理工科，天天都是抽象思维，用简单的符号表达宇宙的奥秘。
我们的专业课就是“量子力学”，现在才知道世界上其实没有几个人理解量子力学，据说爱因斯坦都无法接受量子力学。
量子力学很像禅，每个人都可以解释，每个人似乎都无法准确解释。
③光就是电磁波，既是粒子也是波动。粒子相当于有，波动相当于空。光既是有也是空，物质也一样。学习了佛法，这个道理很容易理解。
④不好的思想不记录，好思想就出不来。要勤于记录每一个念头，分别心不要太强，多写才是写好的关键。
不要拒绝每一种思想，思想才能博大精深。写作需要理性，但是也不能过于理性。
需要写清晰，也需要写模糊。清晰和模糊，两种能力都很重要。
⑤成功的关键是敢于失败，因为失败就是学习。把失败当成学习，接受失败，成功就很容易。
写好的关键是敢于写坏，因为写坏就是探索。坏文字越多，好文字出现的概率越大。不允许自己写坏，好文章也就没法产生。
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