天下何氏一家亲的第4周复盘。

认真听了苹果老师的第4周课的讲述，地对前面的这一些文章进行了回顾，让我深受触动，我是谁，我不是谁，如何做情绪的主人。这些都是非常原始的话题，我是谁，这是我们寻找自我的根源！很多知识都在这几周消融汲取，使我感觉到了有些事情要慢慢的，学会接纳自我，并且要按照自我的方式去做。做任何事情我们不要跟其他课程一样去追求快，追求速成，追求快餐。我们要的是慢，要的是慢慢的领悟，慢慢的按我们自己的方式去做，不要跟别人去比，不要学着别人的样子去做。按自己的样子去做就是最好的。虽然我们每个人不是画家画的不好，但是我们要学会接纳自己，我们要画出我们心灵中最想画的东西。你要相信我们每个人都是心灵的最好画家，我们要对自己宽容而不客求。放飞自我，不要给自己过多的约束，让自己学会接纳自己，慢慢的成长，我们要学这个课程，不能急，我们需要在学习过程中当中需要慢慢的前行，慢慢的成长，我们需要在不急中前行。

把自己不需要的东西，多余的东西还有阻碍我们的各种因素，我们都要学会把它断掉舍掉离弃掉，像垃圾一样扔，慢慢的按我们的方式去走吧。

未完成的大海画 北方自然冰雕 一路前行顺风顺水