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2023-05-20《 亲密关系第二章》读书笔记

2023-05-20《 亲密关系第二章》读书笔记

作者: 碧霄诗情_4522 | 来源:发表于2023-05-19 21:43 被阅读0次

◆ 第二章 月晕现象

我读到的:

✅恐惧和无知是造成所谓的“亲密关系失败”的两大原因。

❤️情感是来自人类“爱与被爱”的基本需求,这个动机就构成了人与人之间的“吸引磁场”。

✅由于我们都有爱与被爱的需求,所以我们寻找所谓的灵魂伴侣,当初遇有了来电的感觉时,我们交往的最初,投射了很多光环给对方,觉得他就是我们的“梦中情人”可以满足我们一切的被爱需求,感觉我们两个人就是情投意合,相见恨晚,这就是所谓的“月晕”期。而月晕现象代表不实的光彩,使人分心而看不到真正的光源。

❤️维持亲密关系的珍惜动机,就是自己内在的需求。可世界上没有人能无限满足我们的所有需求。于是我们带着所有的情感、幻想和无数没被满足的需求,展开寻觅之旅,希望找到一个为了我们可以抛弃全世界,而且永远把我们放在第一位的理想情人。

✅我们到底怎样才能找到所谓的“梦中情人”呢?答案就是创造出一个幻想的世界,“制造梦想的机器”。现实是不可能找到一个人完全满足自己的所有需求。我们只有找一个最对方条件的候选人,然后进行改造计划,期待被我们改造成我们理想的模样,我们一定要让梦中情人成真,且不计任何代价。这种修饰或彻底改造伴侣的企图,很快就会让我们走上通往地狱之路。

❤️感悟:

1、亲密关系的初期都是美好而炽热的,双方是勇敢而真切的,这是他们多年前就根植于心中的形象,为了彼此的爱与未被满足的需求,彼此长久的寻觅、期待,最终也会走向低谷。

2、我们的伴侣无法满足我们所有的需求,好的婚姻在经营,好的关系在修行,让我们在亲密关系中继续修炼,修得各自的圆满!

3、世界上没有一个人是为你量身打造的,满足你的一切需求,也没有人愿意被你改变,所有改造计划都会失败,我们要做的只有改变自己。

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