从食品、化妆品到旅游产品再到各种学习平台、网上社区,我们的焦虑无时无刻不在被消费着,此外,还不断有人替你挖掘焦虑背后的害怕:如果你在迈出新的一步之前不感到害怕,这就意味着这一步,对你而言,还不够。
不够,我们总是觉得不够,不够美,不够牛,不够壕,什么都不够,只有一条除外:“我已受够了......的苦。”
哪些苦我已经受够了呢?足够到我已经难以忍受,而且一定得做些什么了(想要做或着已经开始做的都算)
我个人觉得这个问题的背后是两种情绪因素:
1、是日常的焦虑惯性:不断的通过外境否定自己;
2、是根植于内心深处的匮乏感。
关于匮乏感,举个例子吧,匮乏感+金钱=玩命挣钱存钱,但不见得会花钱会生活,对于此类人群金钱就是她的安全感来源。同理可得,匮乏感+性=无度滥交;匮乏感+美貌=无度整形;匮乏感+知识=无度的买课;匮乏感+食物=暴饮暴食………匮乏感可以加任何,这个“任何”就是跟个人的成长环境和经历相关,也是一种获得自己定制版的安全感的方式…也就是自以为可以获得更多爱的方式。
我见过买几百上千双鞋的女人,有次深聊她提到小时候由于自己是家里的老三,十八岁之前只能穿哥哥姐姐的旧鞋子…………当自己有收入的时候她就开始买鞋,直到现在逛街一看见鞋就走不动道儿…(其实在找那种童年被爱的感觉)
所以后天的学习和修行很重要,一个健全的灵魂也会体现在生活中对方方面面的尺度的把控,适度的需求、适度的满足,等等吧…有一份理性在线,世间行走七情六欲,却也能自在游走不为之所困。
无欲则刚,无为而为才是正途。虽然挺难!
我呢,生活对我很善良,我一直在做自己喜欢的事,成为自己想成为的自己,很感恩所有的经历和陪我走过一段又一段朋友,一路就是收获!
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