把注意力放在自己身上，就是在心海里安了一根定海神针。无论外面多么惊涛骇浪，你都能向着自己心中的愿景，按照自己的节奏，持续地去行动，去坚持。
早晚有一天，你也会成为别人羡慕的那个人。但你知道，这并不重要，重要的是活成自己想要的样子就好。
这是2017-9-27人民日报微信晚读推荐的文章作者写的一段话，如果是还没有减肥的我也许只会把这段文字当作一种激励，然后告诉自己我其实也能做到的，然后不了了之，经过实践之后，发现专注自我是一件多么难能可贵的事，因为你会受到质疑，会因为没有成效而怀疑，会灰心丧气，会想要放弃，但是努力了，总是会给予你回馈的。就像现在，我瘦到了82斤，虽然身材还有些许不完美，但对比从前，我瘦了很多，美了很多，我很高兴，自己的努力得到了回报。
把注意力放在自己身上，就是在心海里安了一根定海神针。无论外面多么惊涛骇浪，你都能向着自己心中的愿景，按照自己的节奏...
完成所有的事情今年都要使用关键词作为前提。1.自我约束，专注;2.时间管理，合理规划;3.对的事情坚持下去
*1 专注于当前的事，并坚持下去 *2 自我反省：你会发现有些事是自己做不到的，有些人是无法超越的。 *3 别愚弄...
专注自我修养，自我意识，自我表达。
在无人打扰的时候一定要好好专注自我 和其他人交流时候就要好好享受 昨天晚上和波波姐她们一起吃了晚饭 从六点迟到七点...
纵观人类历史长河，总有很多伟人留下了他们的名字，牛顿，爱因斯坦，爱迪生等等，数不胜数。小时候很想成为他们那样的人，...
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广西百岁老人蒙超英曾分享她的“秘籍”是：“每天坚持读书、算术、做运动，然后保持心情愉悦。” 她每天早上吃完早饭后，...
日更的人，都知道日更确实不那么容易，但自己能坚持下去肯定有坚持下去的意义。 可坚持下去的人，都知道坚持下去会有自我...
本文标题：专注自我，坚持下去
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