这个话题必须写一写，
毕竟我昨天，亲身经历了加湿器中毒症。
没想到一个小小的加湿器也能引起不小的折腾，用我家长辈的话来说“这东西还挺厉害”。
不过事后发现，之所以中毒也不全是加湿器的锅，我们自己的使用方法也要付很大责任。
为了谨记教训，同时提醒用加湿器的旁友，我会记录“中毒”过程和原因，给大家作为前车之鉴多加注意（尤其家中有宝宝的更是）！！
我先说下出现的症状：
1＃喉咙发痒，止不住的咳嗽。
当晚加湿器从九点定时到凌晨两点，开了五个小时，我从三点多嗓子不舒服，一直发痒，出卧室咳了会，也没往加湿器方面考虑。
2＃咳嗽的同时，还会引起发烧。
发烧症状是我宝宝出现的，
宝宝一周岁三个月，免疫力总归差一些，从我回卧室宝宝就开始咳嗽，过了会一直翻身，看起来很难受的哼哼唧唧，测体温38度以上。
当时是凌晨三点左右，
而且队友不在家，我只能远程求助。
队友说可能是加湿器的原因，我才想起前一天宝宝醒来也咳嗽过，并且出卧室再回来时，整个卧室有一股霉味，隐约怀疑是由于加湿器。
因为宝宝有发烧症状，所以第一时间没考虑加湿器，之后队友发来科普，很多人用加湿器会引起发烧咳嗽，我马上谨慎起来，通风换气。
但宝宝还是难受哼唧，于是我带他到了另一个卧室，过了会喉咙舒服起来，宝宝也睡安稳了。
出现问题的大概原因：
我家是蒸发式加湿器，去年才入手，也用了一个冬天没什么问题，为啥今年突然这样呢？
我和队友回顾了下，大概是今年用的不在意。
去年宝宝小，所以清洁频率比较高，每周至少两次，而今年距离上次差不多十几天了，另外我们的加湿时间也长，整晚开七八个小时。
之前没出问题可能是地暖比较热，湿度不高，而最近地暖不热，所以湿度就过于大了，有天早上我醒来湿度甚至达到80多。。
这样一回顾，出问题还真不突然，所幸及时发现原因，才没有造成严重后果，比如婴幼儿肺炎。相比肺炎，宝宝第二天退热，已经很幸运了。
事后总结一些教训：
经过这次，再也不敢大（犯）意（懒）了。
这里根据我们的经历，以及各种科普，总结些使用加湿器的方法，凡事多注意总是好的。
一、日常加水要换掉旧水，定期清洁。
我们平时很少注意这点，不管水箱有没有水都会继续加，现在才知道加水时要倒掉旧水。
清洁频率至少两三天一次，不要嫌麻烦，我们就是吃了这个教训，你们不要这样大意啦。
二、湿度不宜过高，时间不宜过长。
我家是三挡加湿器，一般开最低档，前面说湿度80多是开了中档整晚，而且卧室面积不大。
幸好那段时间地暖很热，屋里干燥，不然肺炎没跑。室内最佳湿度是40至60，注意控制。
三、除了水以外，不要添加任何东西。
我们有加过白醋，感觉会有灭菌效果，后来朋友提醒不能乱加东西，我们才停止这种行为。
这次加湿器中毒以后，我在搜索中发现很多人因为乱加东西，出现的症状更严重，比如呕吐腹泻，胸闷发烧，严重者需要住院治疗。
所以诸如白醋、柠檬片、香水、精油等等不要加啦，记住只加水！只加水！只加水就好了。
这次加湿器事件令我印象深刻——
主要是症状和某冠肺炎太相似，鉴于前两天去过酒店参加婚礼，不免联想到各种糟糕后果，幸好换完房间后症状消失，才算平复心情。
不过虽经历了小小折腾，但这件事的锅不在加湿器，注意使用还是利大于弊的，比如北方干燥的冬天，比如家有宝宝，没它还真不行。
必须用加湿器的时候，只要稍微注意一点，危险就会小一点，身体就会健康一点，祝好啦~
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