注：《人生悼词》为灵性书写21天训练营的作业，假想在我们自己死后的告别仪式上，将以何种方式与大家告别。其目的为引领我们向死而生、不留遗憾地活。
（在上海辰山植物园的一块草地上，如同婚礼一般铺满了许多白色的玫瑰花。）
《人生悼词》
嗨，大家好，欢迎来到晨沁的告别仪式。在场的很多人也许十分伤心难过，尤其是我的父母和家人，但我想告诉你们，即使肉身死去，我的灵魂仍在，请不必挂忧，我会好好的。
我一直相信一切都是最好的安排，死亡也一样。或许我的灵魂离开地球只是因为想去做更重要的事了，嘿嘿，所以不用担心。
我其实并没有什么遗憾，但硬要严格来说也可以有。前半句说没有是因为到目前为止，我一直在努力，探索自己真正想要的，并且去实现它们。我也已经活出了很多好故事、体验到了一些美好的经历，所以人生即使在这里终止，我已是无悔。而后半句的“可以有”则是因为，如果还能多活几年，我一定能创造出更多想体验的事物，活得更尽兴一些。对哦，好吧，我承认自己还没有活尽兴，至少，我还是很贪恋能继续在人世间活着、继续创造的机会的。
我还没有谈够恋爱啊我的苍天，前几年有够苦的，从低谷里好不容易爬出来，又不停折腾着转专业，好不容易实现了留学梦，被读文献和写论文累得够呛，根本没时间出去泡靓仔。悉尼真的有很多帅哥你们知道吗？如果可以的话，我真的好想好好地谈恋爱、好好珍惜每一次性生活呀。
人到终了，忽然开始感怀，一辈子的努力是为了什么？虽然我今年才22周岁，但我觉得自己有时的努力其实并不通往幸福，我不得不承认有些时候，我只是为了努力而努力，鞭策自己成为更优秀的人，从而忽略了内心的感受。若是能再活一次，我会更多地将幸福感考虑进来，让自己的内心感受着快乐去生活和努力。
另外，我必须要让你们知道，今天你们告别的这个人，如果能多活几年，一定是一个非常了不起和有影响力的人。你们会在书店里看到她的书，会在网络上看到她的名字，会感叹她怎么这么美、这么时尚、这么有灵气和才华，是一个集美貌与智慧于一身的行走荷尔蒙。可惜你们看不到了，唉。
在座的每一个人，我为你们准备了一份书单，请你们查收，上面都是我读过的、改变了我人生的好书，如果你们能从中受益，我会很开心，就当作是我给你们留下的礼物，用这样的方式记住我吧。
最后，真的十分感谢我的妈妈，从我人生的起点到终点，给了我许多爱、陪伴、鼓舞和勇气，让我对世界有满满的安全感和探索欲，今天你也许会是最难过的那个人，但我真心祝愿之后你能带着对我的爱活出你最渴望的人生样貌，我知道你一定能做到，因为你已经在路上了，笠女神。同时，也很感谢我的家人，尤其是爷爷奶奶，谢谢你们所有的爱与付出，要继续健康快乐地度过接下来的每一天哦。还有婵婵、文文姐、卫槿好婆……
特别感谢一下冉冉导师，自从在低谷中遇见了你，我就开始朝着灵魂真正渴望体验的那条路上走，一路披荆斩棘，活出了我曾意想不到的好故事。虽然不能继续创造了，但灵魂很感恩这几年能够体验到灵性的深层滋养。
以及我认识的每一个人，每一位好友、旧情人哈哈，还有参加过我读书会的所有伙伴和所有读者，谢谢你们能够与我相遇，让我感受温暖与美好，认识了你们，我知道自己被爱着、被支持着。
晨沁祝愿大家往后的日子里，能让内心感受着幸福感地去生活，选择体验你真正渴望体验的人生与经历，因为呀，谁也不知道梦想和死亡，哪个先到来呢。愿你们临终回顾一生，觉得别无所憾，爱煞所经历和创造的一切。
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