9.5

神奇一页纸计划9.5

【基础事项】

✅早起：7点半前打卡

✅早睡：11点前放手机

✅地铁阅读

✅亲子阅读 30分钟

✅运动 第15天 游泳45分钟

盆底肌训练30分钟

可转债阅读、打新

【今日三要事】

✅工作：初审准备，龙狮+台球，工作梳理

自媒体：周复盘写了一半

【日复盘】

工作难度较大，报名了思维导图训练营。

早上起来，陪娃，做早餐，吃早餐，洗漱，依旧没有相应输出。

中午吃了小面，挣扎后运动了45分钟，还不错，但下午还是有点困。

【做得好的】

【调整】

昨晚11点睡觉，睡到7点多，幸福的整觉。

【新知】

【家庭教育】

【今日收集箱】

❌优势才干和知识管理公开课代办

花生的可以写一篇文章，比比和靠谱直播代观看

《卡片笔记》这本书可以尝试一个段落就写一篇文章

排版并发出公众号

【感恩日记】

【成功日记】