时至今日,已是活了二十多个三百六十五天了,从没有像这次这样感到力不从心,也从没有像这次这样对自己感到深切的失望。
一方面对于自己的耐力,对于自已的身体素质的不过硬,感觉自己严重拉低了当代大学生的平均身体素质(倘若有衡量指标的话具体我不大晓得)。
作为一个年富力强有热情的年轻人,一口气爬个六楼就只剩一口气。
冷不丁全速跑个一千米就死去活来,双手叉腰,近乎要要瘫倒在地上的情况下喘息良久,迟迟得不到缓息。
与穿着运动鞋的新手小哥来回长传,自认为颇有姿态的一大脚,反倒比不上对方的神定气闲的一脚。
另一方面则是自己对生活方式的把控,对自己所做选择的失望。
其实细数一下,在整天嘴上挂着很忙没时间的日子里,自己到底在忙一些什么?
在没有课业的业余时间里,泡图书馆,为新媒体码字自然不该遭受诟病。
可这之外,死睡不愿醒来的清晨呢?洗漱过后沉迷B站沙雕视频的夜晚呢?明知失眠却还不远脱下耳机的深夜时分呢?
当然,还算值得庆幸的是,自己在从来没有想过主动制定一个长远持久运动计划的情况下,去选择了做出改变,去自知自觉自动地选择了一种更为健康的生活方式。
晨跑·夜跑 365计划(当下阶段风雨阻一下)
施行时段:早6:00~6:30 晚20:30~21:00准时踏上操场跑道
既定里程:现阶段早晚2km(操场跑道10圈),逐月累加。
要 求:将本周状态与热情无限期施行延续下去。
验收相关:已经和校体育部老师讲过来年春季运动会要报名5km,so.......少年人,背着这份现在看来还是海口的被知情,你已经没有退路啦 :)
是自己一直在追求的别样体验了,也是值得自己去期待,去展望,并为之去执着的一次触手可及的实现。
期待365日后的全新面貌。
〈END 今天放假回家,超开心!〉











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