看见执着
7月初，我第三次参加了张丽君老师《醒来》女性能量三天的课，我看了他人的执念，执着着自己的对，执着着自己不愿意走出来却以为是别人的错，执着看不到前方的路，看见要求配偶用自己接受的方式爱自己，看见要求对方用自己愿意听懂的方式和自己沟通。有时候不自觉的就走入一个循环。我们能很清晰的他人的模式，却很难观察到自己的模式。
和丽君老师的个案，我看到我和老公之间的相处模式。我看到我坚持自己的方式，老公坚持着他的方式，两个人都认为自己是对的，希望对方按照自己的建议去行动，从而不太理解对方。而我没有积极主动的寻找第三个方案，以前没有觉察到这些要求背后的真正需求。语言的不精准，经常让我错误的表达自己，对方也没能接收到，常会被误解。启发是：随时察觉自己的说话模式背后的意图以及有没有第三种方式，说话能否更加柔软，是否真实，能否更好的去表达自己。。改变是需要一个过程的，你要随时去觉察。
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参考资料
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7月初，我第三次参加了张丽君老师《醒来》女性能量三天的课，我看了他人的执念，执着着自己的对，执着着自己不愿意走出来...
最近少有进步，不再是无意识大脑运转，能够在思绪飞了的时候觉察到呀，自己又在妄想了。当觉察到自己在干什么，也就回归了...
「你看见了什么？ 我看见了你的执着 却也担心着你的执着 我看到 我已开始陷入了执着 你看见了什么？ 我...
或许你已经开始了“断舍离”，开始脱离物质的世界寻求一条“心”路；或许你已经放下了对父母、子女、妻儿、名利等等的执着...
我们想要得到自己想要的，却总是事与愿违，却还往里钻，看见虚伪，看见谎言，看见失望。拥有着天分，认真，执着，却还是要...
在我执与无我之间，需要一个看见； 看见我执，先要看到自己，看见执着的背后每一个起心动念的情绪； 看见我执，放下，才...
每个人都希望被看见 但我们不必执着于追求他人的肯定
看的更远 因为相信而看见 对决定的事执着，充满热情 坚持锻炼
自我对话灵魂的视角不易更改在自我筑构的城中宁为一朵幽蓝的花哺育思维视作圣火让那在孤独中摇曳的苇草含下一片湖泊深不可...
第一步，看见生活，看见生活中的苦难，看见苦难中的顽强。 第二步，看透生活，知道盛衰无常，真假异变，不较真也不执着。...
本文标题：看见执着
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