《被讨厌的勇气》第二夜《一切烦恼都是人际关系的烦恼》《自卑感来自主观的臆造》
1.发现内耗怎么办?第一意识到内涵,第二理解(越多角度越能理解对方行为),第三找到自己的需求,第四找到共识,第五感恩他人的不同和勇敢行动的自己
2.人是万物的尺度,一切烦恼都是人际关系的烦恼
3.价值判断 ➡️ 价值转化,自卑感来自主观的臆造,客观的事实赋予主观的意义
在看事物的时候看闪光点
slogan:不为困难找理由,只为做到找方法
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《被讨厌的勇气》第二夜《一切烦恼都是人际关系的烦恼》《自卑感来自主观的臆造》
1.发现内耗怎么办?第一意识到内涵,第二理解(越多角度越能理解对方行为),第三找到自己的需求,第四找到共识,第五感恩他人的不同和勇敢行动的自己
2.人是万物的尺度,一切烦恼都是人际关系的烦恼
3.价值判断 ➡️ 价值转化,自卑感来自主观的臆造,客观的事实赋予主观的意义
在看事物的时候看闪光点
slogan:不为困难找理由,只为做到找方法
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本文标题:早课日精进2024.8.22
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