现在“掌控力”是十分时髦的词，那掌控什么呢，我们先找一个最容易的试试吧，那是啥呢？就是自己呗，掌控别人总还是难一点的吧。掌控自己就行从掌控自己的外貌做起，有的小伙伴说，这有什么难的，买点化妆品，买点合身的衣服不就行了。是的，这样做是可以的，可为什么有些衣服，我们穿上和图片严重不符？有衣服的原因，也有自己体型的因素。再说说化妆，不知道大家听没听过亚洲新四大妖术？韩国整容术，泰国人妖术，中国PS术，日本化妆术。化妆可太厉害了，画好了连自己都不认识自己了，这不就是聊斋的画皮嘛，化了妆美若天仙，卸了妆毛骨悚然。其实这还是好的，能化得美若天仙说明脸型，五官没有问题，像“如花”那样的，怎么化妆也是走夜路辟邪，贴床上避孕哪！
再举个简单例子，导演选演员，都喜欢选脸小一点、长一点的，因为人脸进入摄影机的时候，本来就会些许的变形，屏幕上的脸比实际上要显得大一点、圆一点。比如《湄公河大案》里的彭于晏，摄像师来个脸部特写，突出的是硬汉形象，而且脸周围的景象依然可以分辨；再比如《从你的全世界路过》里的小岳岳的脸，摄像师来个特写，在银幕上除了“打卤馕”，周围的景深，小伙伴们自行脑补吧。
掌控自己的外貌，我们能不能更有挑战性一些呢，比如掌控自己的体型。哇，终于到主题了，没错，就是减肥增肌。
大家猜猜哪个是我
这肚子这腿
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