有时候，走得太快、太远，我们时常忘记了为什么要出发，当你回到最初开始的地方，才能找到自己的方向，找到自己的初心。
昨天朋友告诉我，滨河公园大庆路东有很多练瑜伽的，今早的晨练我就选择了滨河公园，才发现原来这些练习瑜伽的大姐，就是以前在大庆路西侧练习的那些人，可以说她们是我的启蒙瑜伽老师，正是当初跟着她们做这些简单的伸展，让我对瑜伽有了最初的接触。
十多年过去了，这些大姐的瑜伽体式也有了很大的进步，长期坚持下来的几个人肤色与气色都很不错。而我也参加了大大小小无数次专业瑜伽培训班，从一个瑜伽小白成长为一个专业的瑜伽教练，对于瑜伽有了更深刻的理解与认识。
今天再次跟随着大姐练习这些最基础的瑜伽体式，心情很放松也很平静，体式也能够做的更深入，享受在体式中与自己的内心对话、与自己的身体交流的愉悦感，或许这就是瑜伽的意义吧。
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本文标题：回到最初开始的地方
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