面对一些自己不擅长的东西，你得练，比如说对话你也得练，你想与谁开展对话你也得练，设想出各种各样的情况，起码让话从自己嘴里说出来，你会感到非常的自然、非常的合适，非常的自然不做作，让自己习惯这样的说话方式和这样的说话内容，所以说你得练，并且要出声地练，身临其境地练，原汁原味地练，甚至到那个场所去练，这样才可以。
所以说一些东西，它不是天生的，都是要练的。尤其是自己不擅长的东西以及自己需要改变的东西、不熟悉的东西，这些东西都要练。
不要想着，经历过一两次，以后慢慢的就可以了。
这是不行的，首先，机会宝贵，与其在实际中浪费机会，为什么不提前做好充足的准备，再到实际中去检验成效，这就是两轮训练了；如果不排练，直接在实际中上手，这连一轮都算不上，因为你没有任何准备，更谈不上检验与反馈，纯粹是自找没趣，浪费机会，没有任何进步，反而是浪费机会，并且因为你的糟糕表现，招致别人对你产生其他的看法。
第二，与其想着在实际中去联系，为什么不私下联系，成本更低，次数不限。想在实际中进行演练，摆明了就是不尊重对方，不尊重机会，成本高，而且别人不可能给你那么多机会，现实不会对你这么有耐心，久而久之，对你副作用非常大。
第三，私下练习，这是一种刻意练习，刻意练习自己的弱项，慢慢的让弱项变为强项，这是一个非常重要的过程。
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