午时茶️️️️️️
今天继续品闺蜜送的武夷山岩茶
觉察到了，调整了茶台的布置，纠正错误❌。发现准备茶器布席调整的这个过程是一次一次自省。
感觉顺眼了很多
标准动作
以茶醒心，今日觉察
①发觉自己内心深处存有对身边家人有很多未被满足的期待和失望的情绪。对身边人要求比较高，求完美美。傲慢和挑剔的眼光。(嘴上不说估计他们能感受到距离感，也会有不舒服吧……)
②未被满足而生起嗔恨心(隐藏的比较深)表现出随和其实内心是失望和委屈。
我想和解(尽可能的去做，其实也不确定能不能做得到愿意试试看)我想让自己能够有更舒服更舒适的空间，更高的生命品质。
接下来我打算
①以茶为载体，以一蔬一食为载体，化解用茶和食物来沟通。
②坦诚表达说出自己的感受，提出要求(内心的期待)，坦诚沟通交流。无论结果怎样，愿意以开放的心态接纳。
③以茶静心入禅，继续观察觉知观照自己的内心，创造自由自在的空间，放松，放空，放下。(已经感受到一个人独处的愉悦)
心安 欢喜 蜕变 增上
6.24 在上海
感恩遇见静茶，感恩先贤智慧!
钱先生1951年入清华大学哲学系读书，后因院校调整转入北京大学哲学系，期间曾耳濡目染冯友兰、金岳霖、朱光潜、贺麟、...
茉莉花开四月天 仙女下凡尘世间 湄潭翠芽沁心脾 鹅梨帐中半日闲 春暖花开时季节，也是三五好友相期以茶的季节。春...
何止于米，相期以茶。冯友兰
以茶见静，非静不能得茶气； 以茶见清，非清不能得茶韵； 以茶见和，非和不能得茶理； 以茶见虚，非虚不能得茶意； 以...
《形影神赠答诗》 纵浪大化中， 不喜亦不惧。 应尽便须尽， 无复独多虑。 韧劲，力道，成色。
这篇文是用来纪念多年的好友的，就像题目中说的那样，希望和你永永远远长长久久的走下去，常伴在你身边。 for ...
如果不是眼角的余光扫过那两只陪我走过一些时光的品茗杯。 秋夜的雨，总是这般猝不及防的迫使我从书堆里抬起头颅，...
——一个风雅的现代人如何科学饮茶与艺术品茶 线上茶课分享笔记 主讲人： 翁小爱：茶道老师，曾任职高校教师多年，后投...
“何止于米，相期以茶”是冯友兰先生的作品，是文人对高寿的雅称。 “米”字暗含八十八，故米寿为88岁；而“茶”则是八...
文／林听心 上海街头有一家闻名千里的茶馆，名为“相期红茶馆”。每一天中午茶馆的门口就排起了长队，但是关于这家茶馆，...
本文标题：365-Day117 以茶相和
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