G5.0周检视

20180709-20180715（week 2）

5.0目标

1.养成专注习惯（每日吃番茄钟）

2.完成家庭物品整理

3.每天英语学习

本周关注检视：

家庭：

1.老公过生日，带孩子去做了蛋糕，一家人外出就餐给他过生日，孩子爷爷奶奶很开心。

2.侄子如期收到了南邮录取通知书全家很开心。

3.周末做了土豆炖牛肉，做了南瓜饼，公公也做了好吃的菜，一家人很愉快。

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工作：

申请了台新电脑和无线打印复印一体机，为高效工作备好硬件。

m101供应紧缺，协调几家供应商保障了供应。

要事优先做，退税资料让同事提前一周提供，有序完成退税。

效能：

参加班委会，班会，小组会。

和宋班长也琼就如何调整3组架构和规则提升3组践行效能进行讨论。

每日完成日检视，阅读25分钟和阅读打卡。

关注小组打卡情况及时和周组长沟通并提醒值周组长注意事项。

健康：

身体：早睡情况有改进，睡眠较好。

          做了一次运动，步行3km

情绪：情绪较平和，陪伴孩子时有耐心，有时因其他急事不能陪她也会和她说好，她也比较理解。

人际：

1.收到表弟寄来的桃子和葡萄，非常好吃。

2.请公司几位女同事吃饭沟通感情。

学习：

1.阅读《四年级孩子的教育》

2.3次《薄荷阅读》

休闲：

做了一次面部护理

逛街1次

下周重点关注：

1.5节英语课学习

2.每日英文阅读+中文阅读写感想

3.和孩子一起运动（3次跑步+1次游泳）

4.家庭整理

5.做好3组组长的工作职责

6.孩子十岁生日会方案