美文网首页
海阳半马(三)||20240926

海阳半马(三)||20240926

作者: 蓝空静云 | 来源:发表于2024-09-25 21:46 被阅读0次

因为出发是在C区,看不清楚也听不见前面开跑动员那些仪式,发令枪响了好一会儿,我们所在的区才开始慢慢向前移动。

开始的第一公里,几乎跑不起来,有些跑友见缝插针的往前冲,个人认为跑马安全比成绩更重要,也就随着大部队人群慢慢跑。

赛前,对海阳马拉松赛道一无所知,也没有具体去查,跑起来才发现这个赛道一点坡度都没有,特别的平缓,加上天气给力,特别容易出成绩。

有了前面两次跑半马的经历,这次跑起来更加从容一些,完全能按照自己的节奏来,跑起来也比前面两次轻松。

补给还是和之前一样,一场半马下来两支胶一份盐丸。第一个五公里一支胶,第二个五公里盐丸,第三个五公里再来一支胶,每个补给站都会进去喝口水。对于其他补给我个人是没什么兴趣的,也就没太关注,倒是听见身后的跑友在讨论吃烧鸡。这次跑下来,感觉一支胶完全够用,打算下次试验一下。

跑的配速相对来说还比较平均,除了每次吃胶和盐丸的时候在补给站会浪费一些时间。大部分时间都是按照自己的节奏来,偶尔也会跟一根比自己速度稍微快一点的跑友。

海阳马拉松的主办方在没一公里处都设置了有地方特色的人物形象,感觉每一公里都是风景。

整个赛道的快乐是小孩哥和小孩姐们给的,他们都是学生组成的加油队 ,那真是拼了命的嘶喊着“加油,加油”。一张张青春又热情洋溢的脸庞,一只只伸出来等着你去击掌的小手 ,被他们带动的热血沸腾。伸出手臂一路拍下去,拍的手掌和手臂都酸软了,前面还是一眼望不到头的小孩哥和小孩姐,看着那一张张热情的笑脸,咬咬牙继续拍下去,直到实在拍不动了,只能换到最里面的赛道跑。赛后看报道,加油的小孩哥和小孩姐足足排了3公里长。

相关文章

  • 喜饼的故事

    在三宿舍市场,偶然发现了海阳喜饼。 喜饼,又称火烧,是海阳的地方特产,具有独特的风味。在海阳的婚嫁风俗里,青年男女...

  • 半马、半马

    小学六年级之前基本没有读过书,于是我可以说是一直玩到六年级的,每天东奔西跑的我让我从小就有了很好的体育能力,...

  • 半马半马

    93/100#晨间三件事(5.27)#昨日回顾(5.26) 事件收获 终于以1h46min成功地跑完了一场半场马拉...

  • 海阳

    海阳,位于山东半岛东南部,我经常去,所以我对它记忆深刻。 不仅仅是因为经常去,才对它印象深刻,还有一个重要...

  • 三次半马

    从三个月前的跑四公里就累到不行到现在,真的是不逼自己一下根本不知道自己的潜力有多大。跑完很累腿很酸,坚持跑前热身跑...

  • 半马

    我多想在晨曦抱着你 皓体的甜香,看你的笑脸 等你长大,跟我一起跑个马拉松吧! 汗水打湿每一寸发丝 让晨露润泽你娇艳...

  • 半马

    今天第一次跑半马, 13公里,左脚第二拇指与大拇指摩擦起泡,略痛。后面的路程都是半跑,半走,上身衣服全部湿了。中途...

  • 半马

    2018年11月17日,我参加并完成了我人生中的第一个半程马拉松——21.0975公里,坐标:广西防城港。 过程其...

  • 半马

    起点处发 一公里 二公里 …… 朝着终点站 奔去 汗如雨下 湿透衣服 十五公里靠体力 剩下六公里靠毅力 生命不止 ...

  • 半马

    半马半马,没有草原你是否过的还好吗。北方寒冷的夜晚并无半点你的踪迹,却弥漫着你孤独的气息。我静静的感受着这...

网友评论

      本文标题:海阳半马(三)||20240926

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/spxhrjtx.html