今日份的摸鱼，学习了一会儿就罢了。最近的天气实在不错，云软软的，白白的，就像童话世界里的那样。
如果日子过于美好，不舒适的心情就会减少，消极的情绪就会占据得更少，喜欢又向往这样。虽然它让人有些纠结，比如说始终不太想和人，不管是谁一直待在一起。想要自己的空间，或者说是想让自己一个人待着，但是这总会让我无法自拔的陷入那种低落的情绪里。所以，最好的办法就是，坚持和她们待在一起，一定要。我能感觉到自己的退化，从笑开始，没有那么容易笑了，嘴角平常情况下都是朝下。
好吧，明天恢复网课了，反复告诫自己学习时间一定得拉长了，不然开学会发现只有自己是废物。
今日份的摸鱼，学习了一会儿就罢了。最近的天气实在不错，云软软的，白白的，就像童话世界里的那样。 如果日子过于美好，...
2020.4.6
2020.4.6
2020.4.6
2020.4.6
第三期小ｉ亲子营 今天到晚上才开家庭会议，这是我们的第二次家庭会议，这次依旧还是爸爸没有参与 参加人员：妈妈、姐姐...
今日的朋友圈里面，正能量满满。 1.所有的情绪能量都是爱，它是来提醒你的，要问问它们在提醒你什么，想提醒你做什么调...
今日，阅读，练字，走步，打卡，完成。 学习了沟通复盘，学习了新的笔画，听了一首新歌《不期而遇》，重新下载了喜马拉雅...
没有互联网的日子，我的生活很开阔，感觉生命应该会山高水长，无穷的事情等待我去探索，去完成，这种感觉太好了。 决心要...
你以为你拜佛就是信佛 可实质上， 你拜的只是你自己不相信的部分 你以为你相信了佛 可是你只是因为恐惧想找个依托 而...
本文标题：2020.4.6打败抑郁症
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/spziphtx.html
网友评论