环境的塑造力量

《掌控习惯》的作者詹姆斯.克利尔在书中讲道：波士顿马萨诸塞总医院的初级保健医生桑代克，有一天，她突发奇想，立志改善数以千计医院员工和来访者的饮食习惯，而且丝毫不用改变他们的意志力或者原动力。她和同事设计了一项为期六个月的研究，来改变医院自助餐厅的“自助布局”。他们在冰箱里添加了矿泉水供人们选择，在点餐台旁边放了数蓝的瓶装水，虽然主要的冰箱里仍然存放着苏打水，但是接下来的三个月里，医院的苏打水销量下降了11.4%，矿泉水销量增长了25.8%。

人们选择产品不是因为它们是什么，而是因为它们在哪里。

环境在很大程度上可以塑造人，影响人的行为。君不见久居兰室不闻其香，久居鲍市不闻其臭；近朱者赤近墨者黑；孟母三迁择邻处。

那么，我们可以如何利用环境的塑造力量来助力自己的成长呢？对我们的生活有哪些不一样的启发呢？

1. 习惯的养成：如果我们希望养成一个好的习惯，那么让它变得更容易被看见。跟桑代克的操作一个原理，如果我们想养成睡前阅读的习惯，那么在醒来之后，在枕头上放一本书；如果想养成健身的习惯，那么提前准备好健身服、运动鞋、饮用水，并让它显而易见；如果想培养自己专注的好习惯，那么清理办公桌面，让你需要专注的工作显而易见；如果你希望让小朋友跟更多的学习围棋，那么让家里看到更多的棋盘。。。。同理，如果想戒掉坏习惯，那么让它更难被看到。如果想让自己少看点电视，那么每次看完电视，把它电源拔掉，或者家里干脆不要有电视机这个东西；如果想少看手机，那么把手机放在你看不到的地方。

2. 择友为人生第一要事：曾国藩初到京城，一身乡土气，跟翰林院同仁气度、修养相差甚远，才发现自己除了应试文后基不读书。三十而立志，幸得有一帮唐鉴、倭仁教他如何做好自我管理，这才有了我们后来的中国最后一个圣人曾国藩。所以，曾国藩把择友当做人生第一要事。你的文化崇尚什么样的习惯，那些习惯就会成为最有吸引力的行为。我们吸收着身边人的品质和举止，所以和那些你想拥有的习惯的人在一起，你们会互相促进。有前同事问我，为什么大都会人出去在其他公司都一般都做得不是很好？因为那群人不一样，底层文化土壤不一样，没有共识的文化土壤和身边那群人，你想坚持自己原来的理念是很难的。

3. 家风建设的重要性：如今孩子成长的过程中，学校教育、家庭教育和社会教育都会对他们产生很大影响，学校教育和社会教育的部分是家长无法掌控的，那么家庭教育就显得尤为重要。在家庭教育的过程中，家风的建设，就相当于一家企业的企业文化塑造，它是一个环境，也是一种精神。家风培养好了，也可以正向来影响学校教育和社会教育。