2022年12月，这个月就干了一件大事，就是全家在家生病、养病。最早感 染的是我女儿，12号周一早上开始发热，然后是她爸爸14号周三早上发热，我是17号周六早上开始发热的，目前除了女儿看起来已经恢复了，其他两个成人都还没有完全恢复，都是偶尔咳嗽，嗓子依旧有痰不舒服。
还是先总结一下这个月的文字输出，文章数量36篇，总字数42606字，每天均字1374字，也算不错，主要是这个月几乎没怎么上班，我算了下，加在一起上了6天的班，估计要不是因为年底必须结款，一天班都上不了，我在家也没有什么别的事，孩子自己能够管理自己，我基本上就是做饭和写东西了，所以除了几天生病卧床以外，闲暇时间基本上都是在写文。
这个月的文章分类也比较有趣，上个月我写了8篇美食文，当时是因为单位变成了疫区，我一直都在家隔离，我觉得再也没可能超过这个数量了，结果这个月的美食文14篇，基本上隔一天就有一篇，我都快变成美食博主了，感觉自己突然间就变得很会做饭，而事实上我并不是喜欢麻烦的人，我做的东西都尽量简单，当然我也不会连续两天美食，因为也还有别的东西要写，这个月的美食文基本上以清淡为主，大家肠胃都不太好。
白菜粉条汤这个月没上班，所以家教文写的少了，因为没有案例、没有切入点，找不到选题，我写的家教文基本上都是从一个身边的案例说起，然后再深入探讨原因，指出来解决办法，没出门就没交流，也就没有什么案例可以参考了，所以这个月只写了4篇家教文，属于全年最少的了。
如何帮助孩子缓解考试焦虑我这个月的主攻目标是历史故事和名著简介，共写了7篇，因为在家经常会和女儿一起听课，她的历史和语文经常是老师只教了点皮毛，死记硬背了一下，很容易忘也很容易错，根本就没有通，所以我就想把这些内容给连贯起来，就是先让孩子整明白是什么、怎么回事，然后再去记忆，效果就会好很多。
写历史和名著的简介并不容易，首先一点就是不能错，名著必须要阅读原文，把几万字几十万字的内容提炼成两三千字，还得讲清楚主要内容还不能头重脚轻不协调；写历史的时候本身要了解那段历史，然后还要反复查资料进行校验，有时候甚至会推翻已知内容，当然自己也能涨知识。
一代天骄成吉思汗可能大家都没有想到，2022年的12月份是这样过的，过程都差不多，卧床两天发热，咳 嗽厉害的三天，可能还伴随两三天鼻涕，然后就一直偶尔咳嗽几声，一直像好了又不好，觉得不太好又没那么严重，就这样连连着，累一点就瘫倒了、凉一点就有很重的感冒症状，不知道为什么就嗓子疼、咳嗽、有痰，今天感觉都好了，明天症状又出来了，不敢运动、不敢见风、甚至不太敢出门，似乎这个过程还要继续下去很久。
很多人都被诱导了，这并不是简单的感冒，而是瘟 疫，身边复阳的人太多了，第六到七天咳 嗽还非常严重呢，测了抗原就已经变成阴性了，阴性真的不代表就好了，孩子确实好的快，越小的孩子痊愈得越快，但是成人就没那么幸运，我身边最早一波是在6号，到现在算起来已经26天了，还是没有痊愈，更别说后面的了，一个痊愈的都没有，恢复得比较好的不是偶尔咳嗽就是早起嗓子堵得厉害，其他严重的都是鼻塞、咳嗽、卡痰还有低烧的，所以大家都不能掉以轻心。
什么是痊愈？不是体内没有病 毒了，因为既然得了，病 毒就不可能消失了，主要是看病 毒是否还再复制分裂还有分裂的速度，而大家觉得好的差不多了，只不过是分裂的速度变慢了，一旦着凉或者累着的导火索出现，马上分裂速度就会增加，而且一发不可收拾，有人甚至一年以后病 毒还在体内慢慢复制，必须多加小心。
不管怎样，12月已经过去了，最重要的大事件也已经过去了，新的一年开始了，希望一切都能生机勃勃、蒸蒸日上。
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