20251009

我们为什么会喜欢看言情小说？

当我们沉浸于情节时，会进入心理学家米哈里·契克森米哈赖所说的“心流”状态，一种全神贯注、忘却时间流逝的愉悦体验。这些小说节奏明快、冲突不断，极易将我们带入这种状态，成为逃避现实压力的完美通道。

同时，会不自觉地与主角产生认同，我们不是在看女主和男主的故事，而是在体验“我”的另一种人生。主角的坚韧与爱，都成为了我们“理想自我”的投射。通过阅读，我们间接地体验了成功、强大和被爱，强化了“我可以变得更好”的潜在信念，哪怕只是幻想，这在心理学上被称为自我效能感的替代性提升。