2022/4/17 复盘第182天
一、今天休息，给自己放个假。
阅读
独处
听共读分享
二、思
阅读过程中激起了思考，想到以前种种的不易，原来都是自己所创造的，内心的抗争和认知受限让我走的很辛苦，在随着打开自己的过程中学会了接纳和面对，让我越来越喜乐，感恩当下的自己。
独处就是思考的过程，在大脑游历中，启发了很多思考，让我逐渐清晰自己的需求。
听完共读讨论分享，很遗憾自己没有参加，只能通过回看的方式学习。
三、成功事
午睡两个小时
记录阅读感悟
放空自己
四、感恩
感恩美好一天的开始，让我规划自己的生活，很感激，谢谢你。
感恩食物让我做出可口饭菜，很感激，谢谢你
感恩小℃给我带来的快乐，很感激，谢谢你。
感恩爱人的宠爱，很感激，谢谢你。
感恩群友的帮助，很感激，谢谢你。
五、明日事
阅读和思考
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本文标题：晨间日记
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