接纳与不被接纳

上午爸妈去青岛了，回来得下午1点多了，我直接打电话让他们来我家吃午饭。时间不充裕，就闷了米饭，拌了拉皮黄瓜，茄子炖土豆，都是东北味十足，我知道老公是不喜欢的。所以晚上为了补偿他，全改小炒。

从买菜到端上桌，忙活了一个多小时，没想到老公吃了一口去厨房拿了香油，两个菜分别淋了一些。然后说，做菜一定要放味精，没有提鲜的东西，手艺又不怎么样，没有味道。

我没说什么，暗自觉得今天的菜还好啊，咸淡火候都恰到好处，其实我已经放了味精了，嘴上却说：原始和粗糙的东西才是最营养的。又吃了几口，他进屋了，一直不出来。

我：你吃完了？下次再也不给你做饭了，不给面子。

他：你吃饭声音太大了，实在难以忍受。

我：十多年了，我都这样，你才发现？

他：早发现了，一直在忍受，实在忍不了了。

确实就在前不久，他也说过一次。我当时没有在意，没觉得是个问题。我觉得我吃饭的声音是在正常范围，我同事朋友从来没有示意过我这个问题。

而且我觉得这个问题我不想改，这是本性，我今天改了这个，明天还说不定冒出什么荒诞要求。

回到桌子上和女儿继续吃，并且让女儿多吃点，把菜全部消灭，吃的我也撑撑的，晚饭没打算多吃的。 

吃完在沙发上坐了一会儿，想到上午心平课程刚讲了接纳与被接纳，心平气和的放松的面对不被接纳，可是心里怎么还是这么堵得慌呢？原来这就是被嫌弃的滋味吧。从知道到做到隔着情绪情感，隔着意志，从认知到行为，隔着一个银河系的距离。

为什么人都有控制欲？就是因为不接纳。不接纳自己，不接纳别人，不接纳很多人事物，就想改造，达到控制的目的。

想当初我也这样嫌弃过他，难道是对我的还击？我已经很久不出手了，而且我觉得我现在都放弃理想，越来越烟火气，就是为了作为一个合格的妻子。过多的迎合只能让自己更加的没有尊严，婚姻里是需要包容，需要忍耐，但是要把握好度。是你的菜，怎么着都是对的，不是你的菜，怎么着也是不对。

缘分这个事情真的是很奇妙的，缘起缘灭，缘来缘去，随缘吧。