美国人正流行自制减肥药，听起来就不靠谱
今天这篇文章如题，一切开始于近期迷恋于英文原版书，所以上外网比较频繁，前两天在网上闲逛，偶然发现了一个美国流行趋势-家庭自制减肥药。
这一听就不靠谱对吧，在美帝却挺流行的。
“我们发现人们在由住宅地下室和浴室改造的实验室里制造减肥药。”FDA发言人Lyndsay Meyer说。
没有经过临床试验，没有严格的配比和规定，这样制作出的玩意儿竟然也能上架去卖，还流通到了很多国家和地区（通过亚马逊和eBay），看来医药问题真的是世界性问题啊！
减肥药或者所谓的健身补充剂-那些左旋肉碱、CLA之类的，我个人观点是如果是没有保障的还是不要碰的好。
英国的医学杂志曾经做过一项研究调查，结论是成人补剂引发的问题占2004-2013年急诊室处理的情况的25%，体现为胸痛和心跳加速等状况。
这个比例真的是不小了，哈佛医学院的助理教授Pieter Cohen博士也公开说明过，“减肥补充剂以及健身增强剂，通常包含非法化学品和药物，减肥补充剂的标签上很容易出现虚假或者误导性声明。”
美国人正流行自制减肥药，听起来就不靠谱
减肥药中通常含有的化学成分为以下这几种：
Guarana 一种类似于咖啡因和利尿剂的植物兴奋剂。
Citrus Autantium 一种兴奋剂，药品商声称能抑制食欲。
共轭亚油酸CLA 一种化学品，药品商声称能降低体脂。
藤黄果提取物 一种植物提取物，可以防止脂肪储存并抑制食欲。
绿茶提取物 一种兴奋剂和利尿剂。
Kava 一种以放松肌肉和诱导睡眠能力闻名的植物根茎。
看介绍是不是很心动？
但是他们的副作用也不可小觑。
CLA会造成腹泻、胃疼、恶心和胀气。
这听起来是不是不太严重？
那下面这个呢？
绿茶提取物听起来天然无害，但是会引起头晕、耳鸣、铁吸收减少，加剧贫血和青光眼，提高血压和心率，造成肝损伤，严重可致死。
Kava作为植物根茎有改善睡眠能力，可以帮人放松，但是会损伤肝脏，加剧帕金森综合症和抑郁症，也可能导致死亡。
上面没有提到的小众成分：
甲基肾上腺素 有减肥和增强体力提高运动表现的功能，但是会造成心率和心律异常，心脏骤停，与其他兴奋剂类的所谓补剂一起使用特别危险️！
松萝 不仅可以减肥还可以抑制疼痛，但是会造成肝脏损伤。
美国人正流行自制减肥药，听起来就不靠谱
而另一个你们可能不知道的事实是，健身补剂的小胶囊里的那些“补充粉剂”的真相。
在PBS Newshour的调查报告中，他们指出这些胶囊药丸通常含有填充粉末-以此来让胶囊显得更重-这些的成分有的是用米粉或者麦粉制作而成，这倒无伤大雅。但是华盛顿邮报报道中谈到过某些专门提供补充粉末的公司聘请贫穷的阿巴拉契亚人在山上随意拔下杂草和植物根茎，并用英镑来收购这些乱七八糟的东西-反正他们最后都会变成粉末。
而很多打着进口减肥药的产品，除了那些真正有保障的大公司产品，可能致害率小一些之外，谁知道他们是怎么制作出来的呢？
所以，请不要轻易购买和使用这些药品，如果真的想提神，来一杯浓茶或许黑咖啡吧，这还安全些。
文中的一些信息来源：
www.consumerreports.org
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