你们有没有因某些事情对孩子发脾气，情绪失控呢？
今天因孩子儿子起床就看电视，出门又拖拉，这是都有点起情绪了。准备到学校的时候，告诉我说，妈妈我的语文书忘记放书包了。本来昨晚上天气闷热睡不好人就不舒服了，这会我真的要被他气晕了。脱口就把他给骂了，他坐在摩托车后面一把抱住我很委屈的样子，哭着说妈妈你又骂我了，生气很容易老的哦。唉:-(:-(无语！
其实，在生活中，很多人不能很好地控制自己的情绪，有时因为孩子不听话或者一点小事和家人或朋友吵架，多么不该啊。当情绪快来时，一定要做三次深呼吸，给自己大脑3秒钟思考，这样情绪会得到一定的压制不爆发出来。避免很多不良的后果。当我冷静下来想一想，确实如此。由此可见，控制情绪是一件非常重要的事情。
人在面临压力时，情绪常常会失控。压力愈大，情绪失控的程度愈大。 今天，我接手了一个以前从未做过的大材料，领导要求限...
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今天依旧没控制好情绪
今天上午，我们班9：45到校拿书。五一放假时，准备休息三天，结果假期又被疫情延长。可学生走的时候没有带完书本，很多...
学经日期：2017年4月12日 星期三 晴 宝贝年龄：8岁4岁 学经人员：瑜琪妈 瑜瑜 琪琪 学经内容：《易经》第...
今天有点没控制好自己的情绪
今天做了错事，又是没控制好自己的情绪！情绪管理迫在眉睫！ ============================...
今天突然心里好烦躁，大多时间都在看电视，又不知道该怎么引导他。强制的肯定不行，只好我自己学习。 今天中午心口堵的厉...
今早起床后，我没有压住自己的脾气动手打了我闺女一耳光，当时真的真的非常生气。我不知道其他人在情绪爆发时是如何...
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