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放下回看

放下回看

作者: 燕子小屋 | 来源:发表于2017-02-17 20:18 被阅读10次

中午,群里有@我的一条消息,点开看到,看到心里就开始冒火,怎么可以这样,内心升腾起的是对抗,立马在群里输了“想干嘛”心跳加速,身体开始发热,我自己觉察到有情绪在,不适合处理任何事情,把写下的三个字,一个一个的删掉,放下手机。去暂停,做一些让自己好起来的事情,正好同事来找我玩,聊天,下午群里另一朋友问我,ta啥意思,想干嘛?我很平静很平和的说,不知道。ta没明说,猜不透。这件事就过去了。

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