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别被自己的完美主义打败

别被自己的完美主义打败

作者: 皮卡丘001 | 来源:发表于2020-04-07 17:26 被阅读0次

不知道做自由职业的你们在开始阶段有没有过类似这样的经历:

下定决心从现在开始努力,今天就行动!——信心十足,动力满满——于是很早就自觉爬起,严格遵照之前定好的目标计划行动。一个上午过去了,完成了书籍的阅读,课程的学习,还瑜伽健身了,哇,感觉好有收获啊,满意!中午要吃点好的以示奖励——于是点了一份大餐,像我,一个人煮了份火锅。

结果当然是吃撑了啊,吃撑以后就各种不舒服,站也不是坐也不是,还很犯困。一看时间,哇,两点了啊,我还没午休呢!不行,我得去休息一下。睡前再翻翻手机,看看各种软件,等到好困了才放下,然后,一觉睡到了四点半……

醒来以后各种沮丧,难过,自责,忍不住骂自己。然后陷入自我怀疑,觉得自己是不是不行,是不是不适合做这个,为什么别人可以而自己却是这样的,为什么别人能做到自律而自己却这么一言难尽……警惕:你很可能正在接受来着自己的完美主义的刁难!

答应我,别这样。你当然要反省自己,为什么会发生这样的事情呢,是不是哪个环节出了问题?是不是哪个想法不对不适合?以后要注意什么,该怎么办。然后,轻轻地抱抱自己,跟自己说一声“亲爱的,没关系,我知道你在努力”。

要知道,短暂的停留不代表退步,而是原地休息,休息好了重振旗鼓,再次出发,你依旧朝着目标在前行!

记住,成长的路上有很多艰难险阻,也许是来自别的人,也许是来自别的事,还有一个很关键很不容忽视的,就是来自你自己!多少人因为自己的一时松懈就过分责怪自己,索性自暴自弃,最终走向放弃?多少人因为各种原因自己击溃自己?

要时刻警惕:不要被自己的完美主义打败!

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