信与想都是思考的过程，信是思考的刹车，想是思考的油门。
宗教说：「你要信」，科学说：「你要想」，你不能把自己交付给任何一边，而要用元认知夺回驾驶权。
元认知是对思考过程的觉知。
举个例子，有句话叫「人终究是为别人而活的」。读到这句话，第一念也许会是「信」的力量在反抗：「我的主体性是最重要的/我要自我实现……」；第二念则是具身地决定一下要不要动用「想」的力量；第三念才是真想，一通推演之后，也许会发现这句话有很深刻的合理性，甚至于将其转化为新的信仰。
意识到第二念是产生同理心的关键：动用「想」的力量并不是每个人每时每刻的最优选择，某些情况下，开启第三念可能会给他带来极大的痛苦，要理解这件事。
同时，在重要问题上，如果有的人一生不愿开启或难以开启第三念，那也是很可怕的。
这是深度关系的重要评判标准：两人第一念的匹配度是现成的匹配度，第二念和第三念的匹配度是慧根的匹配度 —— 长远来看，后者更为重要。
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