上一篇文章里曾医生写了小宝宝夜哭的常见原因，今天继续接着写其中常见的原因：肠胀气。
这个观点有点点新颖，可能很多家长都没有听过。所以曾医生要来好好八一八了。
传说中的小宝贝都是吃吃睡睡，哭无非就是饿了。但是根据曾医生观察，这是别人家的宝宝。至少曾医生家的宝宝就不这样。他没事儿的时候就各种抻，各种扭，还满脸通红。家里长辈说这是宝宝在挣长。在曾医生自己看来，完全就是一副便秘痛苦的样子。便秘也就算了，ta还左哼哼右哼哼，甚至还要撕心裂肺大哭起来。
这里顺便插一句:
月龄小的宝宝哭起来不是我们想象那种正常的哭，而是撕心裂肺，仿佛生离死别的大哭。这时候一般的家长都hold不住，比如曾医生，每次看到娃娃嘴巴一徶，就心如刀绞。这时候谁再跟我说娃娃哭是正常的，我就恨不能给ta两耳光。不过，随着宝宝慢慢长大，ta也会学会用哭声的轻重方式不同来表达不同的情感。人家以前只是小，只会一种哭法，所以各位家长，首先在心理上，就不要太紧张哈。
继续说回宝宝的肠胀气。当人家哭得撕心裂肺、生无可恋的时候，家长首先肯定是考虑宝宝是不是饿了，给宝宝奶喝。但是往往这时候也才喝了奶不过一会会，给ta奶喝，ta要喝，但是喝不了两口又不喝，又开始痛苦便秘样，甚至继续嚎啕大哭。因为这么小的宝宝ta根本不知道自己是饿了还是肠道不舒服，ta有时候还以为是饿了，结果喝了两口，发现还是不舒服，于是又接着哭。
（注意，小月龄的宝宝喂养要注意，要按时间按需要结合，尽量不要培养喝零食奶的习惯，不然当妈的会很累，宝宝也长不好）
还有一个让人崩溃的特点就是要抱着睡。记得曾医生刚当娘的时候，所有的长辈或者有娃的人都告诫曾医生，千万不要多抱娃，不然以后放不下来，要崩溃的。
尤其是晚上，还要抱着睡简直是人间十大酷刑之一。当然如果宝宝只是喜欢大人抱着睡，也许只是缺乏安全感。我们肠胀气的宝宝有多个特点，喜欢抱着睡只是其中之一的特点。就像看病一样，我们要综合起来看。
曾医生家的宝宝就是一枚肠胀气宝宝，真的是要抱着睡，沾床就醒，就撕心裂肺大哭。那个时候的曾医生还是亲妈，再加上带娃的人手很多，所以在很长的时间里我们家娃娃真的是在大人怀里睡觉的。
实际上随着肠胀气的解除，抱睡的需求会有所递减，妈妈们可以随机调整改变孩子的睡眠习惯。尽量帮助孩子独立在床上睡觉。
下面说说宝宝为什么会肠胀气。
原因很简单：宝宝生下来的时候消化道根本没有发育完善，再加上宝宝腹部又没有肌肉可以推动肠道（宝宝想问，肌肉是个什么鬼），所以一旦有气体进入宝宝消化道，它不会像我们成年人一样，通过打屁之类的排出去。而是在肠道里面乱窜。各位家长脑补一下，如果气体在我们的肠道里乱窜，我们是不是也会很不舒服。
不过，虽然肠胀气的宝宝又哭又闹不好带，但是并不是没有办法的！
首先，宝宝是在发育成长的，所以其实不用管ta，当肠道发育得稍微完善一点的时候，肠胀气的问题自己都会改善。比如曾医生家的宝宝，没有太多干预（除了有段时间抱着睡），现在已经成为一名除了饿，不再哭，也不需要哄睡的天使宝宝了。
所以各位家长，不要给自己家宝宝加戏太多，这只是成长过程当中的一个阶段而已。
下面我们来说说哪些方法可以缓解一下肠胀气。
一、母乳的妈妈尽量避免产生气体的食物，比如各种豆制品、还有西兰花，红薯，坚果类。我们当地俗话说“一个豌豆一个屁，加上胡豆不歇气”，说的就是豆制品特别容易产生肠道气体。
人工喂养的宝宝可以选择排气的奶瓶。还有在喂的时候，奶瓶陡一点，不要让奶嘴有空气，尽量少让宝宝吃进空气。
喂完奶之后，一定要拍嗝！！！！
甚至边喝边拍。拍嗝要讲究技巧，手要空心，而且力道适中。曾医生家里除了月嫂，没有一个人能够把嗝拍出来。并且刚喝完奶，最好扛肩上走一走。
推荐的排嗝的方法是：让宝宝趴在你的大腿上，让你的腿尽可能的能够按摩挤压到孩子的腹部，也或者让孩子趴在自己的胳膊上来拍嗝。
二、按摩。用这种按摩油每天给宝宝揉肚子也可以缓解胀气，按摩油没有的话宝宝霜也可以，主要是为了可以顺时针的按摩腹部，也可以用两个指头（食指和中指）一起来按摩肚脐。还可以做太极按摩，小月龄的宝宝按摩后可能会听到放屁。
三、趴着睡。以前美国儿科学会还提倡趴着睡，说是对婴儿好。可是后来发现趴着睡觉要增加窒息的风险，于是后来又不提倡了。虽然说不提倡，但是趴着睡觉确实对胀气宝宝很有效。胀气宝宝之所以喜欢大人抱着睡，就是因为大人抱着腹部有压力，可以把气体压出去，会舒服一点。
曾医生为了让宝宝不窒息，办法是让宝宝趴我肚皮上睡觉。这样虽然不舒服，但是至少比抱着睡好多了，至少大人也可以睡觉，就是不能动罢了。
不过据说，现在有专门给胀气宝宝睡觉的摇篮，大概原理就是让宝宝蜷缩着睡觉，增加腹部压力。
飞机抱也可以缓解胀气的问题：类似是在怀中模拟了一个趴睡的动作。
四、热敷肚子
可以用葱白煮水浸泡毛巾后热敷肚子，也可以用热水袋热敷肚子（隔着衣服，水温不能太高）。原理上是让胃肠道的气血畅通，增进代谢的速度。帮助排出胀气。
说一千道一万，肠胀气的宝宝没什么可怕的，而且还是正常的。家长要记住：这只是一个阶段而已。像什么夜哭啊、抱睡啊，通通都会过去的
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