深度工作

什么是深度工作？我理解是深度工作就是在无干扰的情况下全身心投入的职业活动，使个人的认知能力达到极限。为什么要深度工作？因为深度工作才可以保证工作的质量，进而提升自己的价值为公司创造更大价值。

在我们的工作中我们有多少时间是属于深度工作？为什么深度工作对我们有一定的困难？今天在听到这个词的时候，我才恍然大悟，反思自己工作中是否也有深度工作的时刻，很是惭愧，经常会受到一些外界的干扰，比如我们身边的人和事，手机等电子产品。工作之余会时不时想看看手机，刷刷朋友圈，以前觉得只是不经意的一个动作，没想到今天看到书上的解释才知道原来这也是一种习惯，这个习惯就叫心智残疾。这些习惯会阻止我们进入深度工作状态，进而影响我们工作的速度和质量，同时也会让我们的心智残疾成为一种病态的习惯。听着挺恐怖的。原来自己也早已经进入心智残疾状态了。相反那些行业精英一定是在某个领域能有卓越成绩的人一定是进入了深度工作的状态。同时联想到《思考快与慢》这本书里面作者讲到人有系统1和系统2两种工作模式，在面对一项困难时人们总是习惯性的倾向于启动系统1最小阻力的工作模式即肤浅工作模式，对于系统2总是不到万不得已的时候才启动一次，并且也是少之又少。所以这就是我们和精英的分水岭。

要想保证自己进入深度工作状态必须要对自己有所要求，同时也要有一定的方法，我的方法就是赶走身边的逗逼，关掉身边的手机。让自己养成一种习惯。现在终于理解那些为什么久久不回信息的人了，人家那是在深度工作在思考，所以以后千万不要再责怪那些不回信息的人了。同时如果我以后有没有及时回复的情况也请大家理解我，因为我可能正在进入深度工作状态。哈哈哈