悲观心理

作者: 淡雅小欣 | 来源:发表于2022-11-16 15:52 被阅读0次

突然发现自己心理不健康,又或者是轻度抑郁症, 你很多时候能够发现别人的问题,却对自己视而不见,昨天我对自己进行了反省,我有时候会把一些没有发生的事情想象成坏的事情,把一些好的事情想成坏的事情,不知道这是一种不健康的心理,但是没办法,这种事情已经有好几年,我的脑海中也可能是自身对一些事物的看点悲观,有可能是太闲了,找不到事情做进行胡思乱想了。

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