从今天开始,使用表格的方式记录每天的自律清单,清单里的内容为前一天的内容。同时该清单也在持续完善中。
自律打卡|自由职业者自律day 1 健体:50个深蹲、100个吐纳、20个俯卧撑 读书:30分钟 写作:1500+...
健体:50个深蹲、200个吐纳、20个俯卧撑 读书:30分钟 写作:500+字 技能精进:在践行群线下活动中分享经...
*健体:50个深蹲、100个吐纳、20个俯卧撑 *读书:10分钟 *写作:1700+字 *英语学习:无 *技能精进...
*健体:50个深蹲、200个吐纳、0个俯卧撑 *读书:10分钟 *写作:500+字 *英语学习:浏览Twitter...
*健体:50个深蹲、20个俯卧撑、骑行30分钟 *读书:10分钟 *写作:700+字 *英语学习: *技能精进: ...
*健体:100个深蹲、完整吐纳100个 *读书:60分钟 *写作:500+字 *英语学习:无 *技能精进:练科目三...
*健体:50个深蹲、20个俯卧撑、吐纳200个 *读书:30分钟 *写作:500+字 *英语学习:Twitter浏...
*健体:100个深蹲、完整吐纳210个 *读书:30分钟 *写作:500+字 *英语学习:无 *技能精进:学习萌姐...
起床:7:30 锻炼:200吐纳 读书:无 写作:1000字 上午:在家学习看k线 下午:打电话给曾老师沟通一个小...
本文标题:自律打卡|自由职业者自律day 9
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